спецпроекты
реклама
Давайте объединимся ради виральной коллаборации
Расскажите о вашем проекте, бизнесе или продукте в странах и городах, где есть ЩУКА

спец-
проекты

спецпроект

Как ходить по грибы: гид для начинающих

Сыроежки, лисички, подосиновики и подберезовики… Раньше казалось, что поход за грибами — досуг исключительно наших бабушек и дедушек или заядлых ботаников. Но времена меняются, и теперь лучший способ справиться с очередным «ну все, я ухожу в лес» после стрессового дня на работе или учебе — действительно уйти в лес. А заодно прихватить вкусный улов на ужин. 

Чтобы не вернуться домой с корзинкой поганок, мы поговорили с Михаилом Вишневским, кандидатом биологических наук, микологом и основателем бренда Fungiline. Дополнив его советы рекомендациями Роспотребнадзора и других специалистов в этой области, мы собрали гайд для начинающих грибников: где, как и когда искать грибы и что делать с добычей дома. Выдыхаем, не забываем потрогать травку и читаем подробный материал.
кандидат биологических наук, миколог и основатель бренда Fungiline
Михаил Вишневский
Из пластинчатых грибов эксперт Михаил Вишневский советует обратить внимание на лисички и вешенки. К этому же типу относятся сыроежки, незаслуженно имеющие репутация «условно съедобных». Эксперт отмечает, что на самом деле большинство сыроежек вкусны и в жарке, и в маринаде. Исключение составляют только жгучие виды, которые обычно можно узнать по красной шляпке и розоватой ножке: такие грибы перед жаркой лучше отварить.

С чего начать грибную охоту

Если вы впервые идете в лес с корзинкой, не обязательно начинать с изучения всего грибного атласа. Для первого раза проще всего выбрать трубчатые грибы — те, у которых под шляпкой не пластинки, а губчатый слой. Это подосиновики, подберезовики, белые грибы, маслята и моховики. Роспотребнадзор рекомендует начинать именно с них, так как вероятность наткнуться на ядовитый гриб среди трубчатых значительно ниже.
Подосиновик
Подберезовик
Белый гриб
Маслята
Моховик
Груздь
Волнушки

Какие грибы мы недооцениваем

Когда привычные грибы уже собраны, стоит посмотреть по сторонам: в лесу хватает съедобных видов, которые редко оказываются в корзинке из-за того, что выглядят незнакомо. 

Вишневский рекомендует присмотреться, например, к трутовику серно-желтому — яркому грибу, который можно встретить даже в московских лесопарках. Собирать его лучше молодым: со временем он становится жестче, а во вкусе появляются кислинка и горечь.

Еще один вариант — гриб-зонтик пестрый, его крупные экземпляры считаются настоящим деликатесом. А если повезет, можно найти дождевики или дрожалку оранжевую — они тоже съедобны, хотя выглядят довольно необычно. 

Что не должно попасть в корзинку

С грибами лучше не играть в угадайку: если вы не уверены, что именно нашли, оставьте гриб в лесу. Роспотребнадзор называет незнание видов одной из главных причин отравлений. Сложность заключается и в том, что у некоторых съедобных грибов есть ядовитые двойники — особенно опасна бледная поганка, так как ее можно спутать с зеленой сыроежкой или шампиньоном. 

Есть и менее очевидные случаи. Например, маленькие грибы-зонтики внешне схожи с ядовитыми лепиотами, содержащими токсины и способными вызвать тяжелое отравление. Поэтому сомнительные экземпляры лучше не проверять на собственном ужине, а ориентироваться только на грибы-зонтики большого размера.

Правило, которого важно придерживаться даже опытному грибнику: не пытайтесь определить съедобность по вкусу, запаху или каким-нибудь домашним тестам. Надежного универсального способа проверить неизвестный гриб таким образом нет.
По этой причине в средней полосе самый активный грибной сезон приходится на осень. Теплая погода после дождей может дать меньше грибов, чем кажется: грибнице важна не только влага, но и подходящая температура.

В какую погоду отправляться по грибы

Вопреки расхожему убеждению, не обязательно отправляться в лес сразу после дождя в надежде на богатый улов. Иногда стоит подождать неделю-две, особенно если дождь был холодным или после него установились прохладные ночи. «Большинство грибниц выдает урожай после снижения температуры», — объясняет Вишневский.
Опята
Вешенки

Большинство грибниц выдает урожай после снижения температуры

Большинство грибниц выдает урожай после снижения температуры

Как вычислить грибное место

Выбирать лес только по принципу «там много деревьев» не стоит. Большинство лесных грибов живет в симбиозе с деревьями: грибница соединяется с их корнями, поэтому конкретные виды часто привязаны к определенным породам. В обзоре пищевых ресурсов лесов центральной России, опубликованном в журнале «Вопросы лесной науки», отмечается,  что в березовом или смешанном лесу с березами стоит искать подберезовики, рядом с лиственными деревьями — подосиновики, а за маслятами отправляться в молодые сосняки. Белым грибам подойдут хорошо прогреваемые леса без густого подлеска.

Михаил Вишневский подчеркивает, что возраст леса тоже имеет значение: маслята любят молодые сосны примерно 10−20 лет, а белые чаще встречаются среди более зрелых — 35−50-летних. Если не хочется долго блуждать, начинайте с границ леса: опушек, обочин дорог и мест, где один лес переходит в другой. Грибов здесь часто бывает достаточно, а вот в глубине, особенно в буреломе, их не обязательно станет больше — зато вырастет риск потеряться, угодить в болото или подвернуть ногу.

Опытного грибника лес сам «зовет» на грибные места

Опытного грибника лес сам «зовет» на грибные места

Есть и совсем простой способ понять, стоит ли проверять конкретный лес: посмотреть, кто уже припарковался у его края. Машины местных грибников могут стать ориентиром, так как хорошие места обычно находят не по карте, а по многолетнему опыту.

«Опытного грибника лес сам „зовет“ на грибные места,» — говорит миколог Михаил Вишневский. 
Рыжики

Чистим, режем, проверяем 

Дома грибы лучше перебрать как можно скорее: убрать землю, хвою и другой лесной мусор, проверить ножки и шляпки и еще раз убедиться, что вы точно знаете каждый экземпляр.

Небольшая червивость сама по себе не делает гриб опасным. Как указывает наш эксперт, «нечервивые грибы бывают только в магазине, выращенные на ферме». Если гриб выглядит свежим, а повреждения небольшие, его можно очистить и использовать. Насколько тщательно вы будете вырезать поврежденные места, — уже вопрос личной брезгливости.

Нечервивые грибы бывают только в магазине, выращенные на ферме

Нечервивые грибы бывают только в магазине, выращенные на ферме

Небольшая червивость сама по себе не делает гриб опасным. Как указывает наш эксперт, «нечервивые грибы бывают только в магазине, выращенные на ферме». Если гриб выглядит свежим, а повреждения небольшие, его можно очистить и использовать. Насколько тщательно вы будете вырезать поврежденные места, — уже вопрос личной брезгливости.

Основное здесь — не пытаться спасти старый, размякший или сильно червивый гриб. Такой экземпляр лучше оставить для лесных обитателей, а в корзинку положить свежий.
Лисички

Так все-таки: срезать или выкручивать

«Короткий ответ — как хотите," — комментирует Вишневский. 

Универсального правила здесь нет — гриб можно срезать ножом или аккуратно вынуть из земли. Сам спор появился в начале XX века, когда грибники стали ориентироваться на опыт выращивания шампиньонов — грибов, которые растут в лесной подстилке. Считалось, что плодовое тело нужно аккуратно выкручивать, чтобы не повредить грибницу. Однако большинство съедобных лесных грибов устроены иначе: они образуют микоризу с деревьями, и способ, которым вы достанете плодовое тело из земли, на грибницу не влияет. Тридцатилетнее исследование, опубликованное в журнале Biological Conservation, не обнаружило разницы в последующем урожае грибов в зависимости от того, срезали их или вырывали.

Получается, можно выбирать тот вариант, который будет для вас удобнее. Главное — не разрывать подстилку вокруг гриба и не превращать место сбора в раскопки.

что надеть в лес

Резиновые сапоги. Фото: Яндекс Маркет
Резиновые сапоги
Где: Яндекс Маркет
Лучшая обувь для леса? Резиновые сапоги. Не промокают, не забиваются сором, а отмыть их можно в любой луже.
Гамаши
Где: Спорт Марафон
Гамаши — мастхэв для грибников в обычной обуви. Не пускают росу, сор и грязь внутрь, сохраняют низ брюк и верх ботинок в чистоте. Дорогие версии не нужны — для леса отлично работают самые простые модели.
Гамаши Red Fox II Тёмно-Серый/Чёрный. Фото: Спорт Марафон
Дождевик и панамка
Сбор грибов дело долгое, и лесной дождик частый спутник. Чтобы не промокнуть, берите дождевик.

Панамка в лес не каприз, а необходимость. Она защитит от ветра, моросящих капель и случайных веток. Берите лёгкую, дышащую, чтобы было комфортно и обзор не перекрывала.
Дождевик и панамка
Термофутболка с длинными рукавами
Где: Lamoda
Переменчивая сентябрьская погода способна в течение дня несколько раз сменить жару на холод и обратно. Поддерживать благоприятный микроклимат в такие моменты поможет хорошее термобельё
Термофутболка с длинными рукавами. Фото: Lamoda
Налобный фонарик
Где: Спортмастер
Возвращаться в темноте неудобно и опасно, даже если знаешь тропу. Налобный фонарь решит проблему: руки свободны, дорога видна, а сам он почти невесомый.
Фонарь налобный Naturehike Xingyu, 400 лм. Фото: Спортмастер
Капсула / Capsule. Фото: Bobber
Термос
Где: Bobber
Хотите горячий кофе в лесу? Берите термос. Качественный, с плотной крышкой и хорошей теплоизоляцией.
Очки RUNNING RELIGION BUBBLE LOGO. Фото: peakstore.ru
Солнцезащитные очки
Где: Peak
Хотите горячий кофе в лесу? Берите термос. Качественный, с плотной крышкой и хорошей теплоизоляцией.
Hat Lamp Coyote. Фото: calledagarment.com
Походная лампа, если уже стемнело
Где: Called a Agarment
Если вы задержались в лесу до вечера, налобный фонарь хорошо, но лампа удобнее для лагеря. Она освещает пространство вокруг, руки свободны, и можно спокойно перебирать грибы.
Сумка Salomon CROSS BELT серый. Фото: Lamoda
Поясная сумка с водой
Где: Lamoda
Поясная сумка с водой отличное решение для леса. Она не занимает места в рюкзаке, вода всегда под рукой и не нужно каждый раз останавливаться, чтобы достать бутылку.
Куртка грибника. Фото: fungiline.ru
Куртка грибника
Где: Fungiline
Универсальная куртка для леса и города. Защищает от дождя и ветра, делает заметнее среди деревьев и мешает клещам добраться до тела. В комплекте сигнальное полотно на случай, если заблудитесь.
Нож Vento Стропорез Mini. Фото: Спорт Марафон
Нож
Где: Спорт Марафон
Главный инструмент в лесу это нож. Не нужны гаджеты и навороченные системы. Достаточно хорошего складного клинка с надёжной ручкой.
Подпишись на местную ЩУКУ в Telegram и Instagram* и узнай о всех крутых местах страны одним из первых.
Дата материала: лето 2026